Almennar spurningar

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Svör eftir deildum

Fimleikar
Hvernig skrái ég mig?
Skráning fer fram í gengum Sportabler
Hvað er parkour

Parkour sem íþrótt snýst um að nota líkama sinn til að yfirstíga áskoranir og hindranir í umhverfi sínu. Hreyfingarnar sem eru notaðar til þess geta verið klifur yfir veggi, stökk, heljarstökk og spörk og aðrar listrænni hreyfingar. Hindranirnar geta verið veggir, holur, skurðir og bekkir; nær allt það sem býr í daglega umhverfinu. Auk þess þjálfar parkour þor, dugnað og ábyrgð iðkanda á sjálfum sér, þar sem margar þær áskoranir sem fram koma snúast um að sigrast á ótta og trú á eigin getu. Gróflega má skipta parkour í eftirfarandi hreyfingar: lendingar, handstökk, stökk, klifur og frjálsa hreyfingu. Yfirleitt eru þessar hreyfingar framkvæmdar í svokölluðum línum.

Parkour er fyrir alla krakka og fullorðna.

Ýtarlegar upplýsingar eru á heimasíðu Fimleikasambands Íslands

Um parkour - fimleikasamband.is

Frjálsar
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Júdó
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Körfubolti
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Kraftlyftingar
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Rafíþróttir
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Sund
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Skíði
Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Hvernig skrái ég mig?

Frjálsíþróttadeild Ármanns er fyrirmyndarfélag ÍSÍ. Ástæða starfsins og grundvöllur er jákvæður þroski barna og unglinga í gegnum frjálsíþróttir. Algert grundvallaratriði er og augljóst í þessu samhengi að Ármenningar, jafnt þjálfarar, stjórnarmenn, iðkendur foreldrar, eða aðrir tengdir aðilar, eiga að vera til fyrirmyndar í allri sinni framgöngu. Við leggjum áherslu á að siðareglum sé fylgt í hvívetna. 

Við viljum benda á þrennskonar siðareglur sem við getum sagt að við lítum til, eða föllum undir og biðjum við ykkur að lesa vandlega hér að neðan.

Ef eitthvað bjátar á, t.d. að þú hafir orðið vitni að því eða heyrt að reglum hafi ekki verið fylgt, þá vinsamlegast sendið tölvupóst á sidareglur@frjalsar.is og/eða ithrottafulltrui@armenningar.is og gerið grein fyrir málinu stuttlega.

Taekwondo
Hvernig skrái ég mig?

Skráning fer fram í gengum Sportabler

Hvað þarf ég að gera til að fá að fara í beltapróf?
  1. Nemendur verða að vera skráðir í beltapróf af þjálfara
  2. Próftakar mega ekki skulda æfingagjöld
  3. Æfa þarf í 3 mánuði frá síðasta beltaprófi en í sex mánuði frá 5-1 kup
  4. Próftakar verða að sýna kurteisi í beltaprófi
Sjá nánar um námsefni og beltapróf
Glímufélagið Ármann

Íþróttamiðstöðin Laugaból
Engjavegur 7, 104 Reykjavík
armann@armenningar.is
Sími: 412 7400

Kennitala: 420169-0359
VSK Númer: 22951

Flýtileiðir
Félagið
Fylgstu með